11月の東京で何を着る？気温・シーン別にわかる最強コーデ完全ガイド

11月の東京は、秋の心地よさと冬の冷え込みが入り混じる季節です。

昼間は暖かくても朝晩は冷え込むため、「何を着ればいいの？」と悩む方も多いですよね。

この記事では、11月の東京の気温や天気の特徴をもとに、男女別・シーン別で最適な服装を徹底解説します。

観光や通勤、デートまで、どんなシーンにも対応できるコーデ例を紹介しながら、失敗しない服装選びのコツをわかりやすくまとめました。

「重ね着でおしゃれに、快適に過ごす」をテーマに、11月の東京を思いきり楽しむための服装ガイドをお届けします。

11月の東京はどんな気候？服装を決める前に知っておきたい基本

11月の東京は、秋から冬へと移り変わる季節です。

昼間は過ごしやすくても、朝晩は気温がぐっと下がるため、服装のバランスが大切になります。

ここでは、11月の東京の気温や天気の特徴をもとに、どんな服装を選べば快適に過ごせるかを整理していきましょう。

11月の東京の平均気温・天気の傾向

東京の11月は、平均気温が15℃前後で、比較的穏やかな気候が続きます。

ただし、下旬に近づくほど朝晩の冷え込みが増し、冬の入り口を感じる日も多くなります。

晴れる日が多いものの、時折冷たい北風が吹くため、体感温度は実際の気温よりも低く感じられることがあります。

期間	平均最高気温	平均最低気温	特徴
上旬	18〜19℃	11〜12℃	日中は過ごしやすいが朝晩は肌寒い
中旬	16℃前後	9〜10℃	朝晩の冷え込みが強まり始める
下旬	13〜14℃	7〜8℃	本格的な冬支度が必要

上旬・中旬・下旬でどう変わる？気温差と服装の目安

11月の前半と後半では、まるで別の季節のように気温が変化します。

上旬は長袖シャツに薄手のカーディガンを重ねる程度で快適ですが、中旬以降はニットや軽めのコートが欠かせません。

下旬には厚手のコートやマフラーを用意しておくと安心です。

時期	おすすめトップス	おすすめアウター
上旬	長袖シャツ・薄手のニット	カーディガン・ジャケット
中旬	ニット・スウェット	ライトコート・ウールコート
下旬	厚手ニット・タートルネック	ダウン・厚手コート

気温だけでなく「体感温度」で考える服装選びのコツ

服装を決めるときは、数字上の気温よりも風の強さや日差しの有無を意識するのがおすすめです。

風が強い日は気温よりも寒く感じやすく、逆に日中に日差しがある日は薄着でも快適に過ごせます。

「重ね着で調整できる服装」を意識すると、どんな天候にも対応しやすくなります。

次の章では、実際にどんなアイテムを選べばよいか、具体的な服装の考え方を見ていきましょう。

11月の東京に合う服装の考え方【重ね着が鍵】

11月の東京では、朝晩と日中の気温差が大きく、服装の工夫が欠かせません。

ここでは、「重ね着」を中心にした服装の考え方を紹介します。

素材や色の選び方、アイテムの組み合わせ次第で、見た目も快適さも大きく変わります。

朝晩と日中の寒暖差に対応するレイヤード術

11月の東京は、一日の中で10℃近く気温差が出ることもあります。

そんな時に便利なのがレイヤード（重ね着）スタイルです。

日中は軽め、夜はしっかり暖かくできるように、脱ぎ着しやすいアイテムを意識しましょう。

時間帯	おすすめアイテム	ポイント
朝	ニット＋ジャケット	冷たい空気を防ぐ軽めのアウターが◎
昼	長袖シャツ＋薄手ニット	日差しがある時間帯は通気性を重視
夜	ニット＋コート	風を通さない素材でしっかり防寒

素材・色選びで“秋から冬”の季節感を出すポイント

素材はウール・ツイード・コーデュロイなど、見た目にも温かみを感じるものを選ぶと季節感が出ます。

色は、ブラウン・カーキ・ベージュ・ボルドーなど、落ち着いたトーンが東京の街並みによく合います。

全体を暗くまとめすぎないように、インナーや小物で明るい色を差し込むとバランスが取れます。

アイテム	おすすめ素材	おすすめカラー
トップス	ウール・コットン	ベージュ・グレー
ボトムス	デニム・コーデュロイ	ネイビー・ブラウン
アウター	ウール・フェイクスエード	カーキ・チャコール

失敗しないアイテム選び（インナー・アウター・小物）

重ね着スタイルを快適にするためには、インナーや小物選びも重要です。

首元・手元・足元を温めるだけで、体全体の快適度が変わります。

「軽くて暖かい」を意識すると、動きやすさと快適さを両立できます。

カテゴリ	おすすめアイテム	ポイント
インナー	薄手の長袖・タートルネック	重ね着してももたつかない素材を選ぶ
アウター	ライトコート・ショートジャケット	気温に合わせて着脱しやすい形が便利
小物	マフラー・ストール	体温調節しやすく見た目にも季節感が出る

この章のまとめとして、11月の東京では「寒暖差に対応できる重ね着」と「素材感のあるアイテム選び」がポイントです。

気温に合わせて調整できる服装を意識すれば、一日中快適に過ごせます。

次の章では、男性におすすめの具体的なコーディネート例を紹介します。

男性向け｜11月の東京おすすめコーデ集

11月の東京では、男性の服装も「きれいめ」と「機能性」を両立させるのがポイントです。

日中の暖かさと朝晩の冷え込み、どちらにも対応できるようなコーデを意識しましょう。

ここでは、シーン別におすすめのスタイルを紹介します。

観光・街歩きにぴったりなカジュアルコーデ

観光や休日のおでかけでは、動きやすさと季節感のバランスを重視します。

ニットやスウェットの上に軽めのジャケットを重ねれば、秋らしい雰囲気を出しつつ快適に過ごせます。

ボトムスはデニムやチノパンが定番。足元はスニーカーで軽快さをプラスすると◎です。

アイテム	おすすめ例	ポイント
トップス	スウェット・ニット	体温調節しやすい厚みを選ぶ
アウター	デニムジャケット・ブルゾン	軽くて持ち運びやすいものを
ボトムス	チノパン・デニム	動きやすく、合わせやすい定番

通勤・ビジネスに使えるきれいめ防寒スタイル

11月中旬から下旬にかけては、通勤時に冷たい風を感じることが増えます。

スーツの上にはウールコートやステンカラーコートを重ねると、上品で落ち着いた印象になります。

マフラーや手袋などを合わせると、防寒とスタイルの両方を整えられます。

アイテム	おすすめカラー	特徴
コート	ネイビー・チャコール	ビジネスシーンに馴染む落ち着いた色合い
インナー	ホワイト・ライトグレー	清潔感を演出できるベーシックカラー
シューズ	ブラック・ブラウン	スーツにも私服にも合わせやすい

デートや夜のおでかけに映えるコーディネート

夜のおでかけでは、落ち着いた雰囲気と温かみを意識しましょう。

ニットの上にジャケットを羽織り、ボトムスには細身のパンツを合わせると、シンプルでも洗練された印象になります。

色の組み合わせは「ネイビー×グレー」「ブラウン×ベージュ」など、柔らかいトーンが◎です。

ポイント	おすすめアイテム
上半身	ニット×テーラードジャケット
下半身	スリムパンツ×レザーシューズ
アクセント	ストールや腕時計で上品に

まとめると、11月の東京の男性コーデは「重ね着」「落ち着いた色味」「上品な防寒」の3点を意識することが大切です。

シーンに合わせてアウターを変えるだけでも、印象は大きく変わります。

次の章では、女性におすすめのコーディネートを紹介します。

女性向け｜11月の東京おすすめコーデ集

11月の東京は、ファッションを一番楽しめる季節のひとつです。

気温が安定し、ニットやコートなどの季節アイテムを自然に取り入れられる時期でもあります。

ここでは、シーン別に快適でおしゃれに見えるコーデを紹介します。

昼のおでかけ・旅行に快適なコーデ

日中のおでかけや旅行では、歩きやすく動きやすいスタイルが基本です。

ワンピースやスカートに、カーディガンやショートジャケットを合わせると、女性らしさを保ちながら快適に過ごせます。

気温が高めの日は、軽めのアウターやストールで調整するのがおすすめです。

アイテム	おすすめ例	ポイント
トップス	薄手ニット・ブラウス	通気性と着心地を重視
アウター	ショートジャケット・カーディガン	軽くて持ち歩きやすい
ボトムス	ロングスカート・ワイドパンツ	動きやすくシルエットがきれい

通勤・オフィスで上品に見せる服装

11月の通勤コーデは、防寒ときちんと感の両立がポイントです。

ジャケットやノーカラーコートを羽織れば、シンプルでも洗練された印象に仕上がります。

ボトムスはセンタープレス入りのパンツやミモレ丈スカートを選ぶと、上品な雰囲気になります。

アイテム	おすすめ素材	カラー
コート	ウール・フェイクスエード	ベージュ・グレー
トップス	リブニット・ブラウス	オフホワイト・モカ
ボトムス	タックパンツ・スカート	ブラック・ネイビー

夜のデート・イルミネーションにぴったりな装い

夜は気温が下がるため、暖かさと華やかさを両立させるのがコツです。

ワンピースにショートコートを重ねると、女性らしく季節感のある印象に。

アクセントとして、ファーバッグや柔らかい色のストールを取り入れると、上品さが引き立ちます。

ポイント	おすすめアイテム
上半身	ショートコート・ニットワンピース
下半身	ロングスカート・タイツ
アクセント	小物で差し色をプラス

11月の東京では、日中と夜の気温差を考慮しながら、重ね着でおしゃれを楽しむのが正解です。

「軽やかに見えてしっかり暖かい」を意識すると、見た目も心地よさも両立できます。

次の章では、シーン別に失敗しない服装の選び方を解説します。

シーン別に見る｜11月の東京で失敗しない服装

同じ11月でも、目的や過ごし方によって最適な服装は異なります。

ここでは、観光・通勤・デートの3つのシーンに分けて、東京で快適に過ごすための服装を解説します。

どのシーンでも共通するポイントは、気温の変化に合わせた柔軟なレイヤードスタイルです。

観光・街歩きスタイルの正解

観光や街歩きでは、動きやすさと防寒のバランスを取ることが大切です。

長時間外を歩く日は、軽量なアウターとゆったりしたボトムスを組み合わせると快適です。

リュックやショルダーバッグなど、両手が空くスタイルもおすすめです。

おすすめアイテム	理由
ライトダウン・薄手コート	軽くて動きやすく、寒暖差にも対応できる
スニーカー・ローファー	歩きやすく、一日中快適に過ごせる
デニム・ワイドパンツ	座る・歩くの動作がしやすい

ビジネス・通勤で快適に過ごすコツ

通勤やビジネスシーンでは、防寒と清潔感の両立がポイントです。

厚手すぎるコートは室内で扱いにくいため、インナーで暖かさを調整すると快適です。

ジャケット＋ライナー付きコートの組み合わせは、スーツにも私服にも対応できる万能スタイルです。

シーン	おすすめ服装
通勤	スーツ＋ウールコート＋薄手ニット
外回り	防風性アウター＋シャツ＋スラックス
オフィス内	カーディガンやベストで体温調整

紅葉・イルミネーションデートの服装ポイント

秋の東京では、紅葉や夜景を楽しむデートが増える時期です。

夜は一気に冷え込むため、首元や足元をしっかり温める服装を意識しましょう。

また、光に映える素材や柔らかい色を選ぶと、写真映えも良くなります。

シーン	おすすめアイテム	ポイント
昼デート	ニット＋スカート（またはチノパン）	歩きやすさと明るい色合いを意識
夜デート	コート＋マフラー＋ブーツ	防寒と見た目のバランスを取る
写真撮影	ベージュ・アイボリー系コーデ	紅葉や夜景に映えるトーン

どのシーンでも、共通して言えるのは「動きやすさ」と「体温調節のしやすさ」です。

無理に厚着をせず、重ね着で対応することで、快適さとおしゃれの両方を保てます。

次の章では、東京旅行や外出時に役立つ持ち物リストを紹介します。

東京旅行・外出に便利な持ち物チェックリスト

11月の東京は、気温差が大きく天気の変化もあるため、持ち物を工夫すると快適に過ごせます。

ここでは、旅行・通勤のどちらにも役立つアイテムを紹介します。

「軽くて実用的」を意識して準備しておくと、どんなシーンでも安心です。

旅行・通勤共通で持っておきたい必須アイテム

まずは、毎日の外出や旅行で活躍する基本アイテムから確認しておきましょう。

このリストを参考にすれば、突然の気温変化にも柔軟に対応できます。

アイテム	用途・ポイント
軽量アウター	持ち歩きやすく、朝晩の冷え込み対策に便利
長袖トップス	重ね着しやすく、気温調整が簡単
折りたたみ傘	11月は急な小雨もあるため、常備しておくと安心
ストール・マフラー	首元の冷え対策とファッション性を両立
トートバッグ	アウターや小物を入れても余裕のあるサイズ感が◎

急な寒さ・雨に備えるプラスワンアイテム

11月下旬の東京では、朝晩の冷え込みが強まる日もあります。

急に寒くなったときに備えて、次のようなアイテムをバッグに忍ばせておくと便利です。

アイテム	おすすめ理由
薄手のインナージャケット	軽くて暖かく、アウターの下に着てももたつかない
手袋	冷えやすい手元を守るだけで快適さが変わる
折りたたみ帽子	風が強い日や日差し対策にもなる
レインカバー付きバッグ	突然の雨でも荷物をしっかり保護できる

おしゃれ見えを叶える小物・アクセサリー

11月は落ち着いたトーンの服が多くなる時期です。

そこで、小物を上手に使って全体にアクセントをつけると、ぐっと印象が変わります。

小物は気温対策だけでなく、ファッション性を高める重要なポイントでもあります。

カテゴリ	おすすめアイテム	ポイント
首元	ストール・スヌード	顔まわりを明るく見せる色を選ぶ
手元	レザーグローブ・手袋	素材で季節感を演出
バッグ	ショルダー・ミニトート	コーデ全体のバランスを整える

この章のまとめとして、11月の東京では「軽くて温かく、持ち運びしやすい」アイテムを選ぶのがポイントです。

気温や天気に合わせて柔軟に対応できる準備をしておけば、どんな一日も快適に過ごせます。

次の章では、記事全体のまとめとして「11月の東京の服装選びで大切なポイント」を振り返ります。

まとめ｜11月の東京は「秋と冬のミックスコーデ」で快適に

11月の東京は、秋の名残と冬の訪れが同時に感じられる季節です。

朝晩の冷え込みと日中の暖かさを上手に乗り切るには、重ね着をベースにした服装が最適です。

ここでは、これまでの内容を簡潔に振り返りながら、11月の服装選びのポイントを整理します。

寒暖差に対応できる服装を意識しよう

11月の東京では、日によって気温差が大きくなります。

軽いアウターや薄手のニットなど、脱ぎ着で調整できる服装を心がけましょう。

首元や足元を温めるだけでも、体感の快適さはぐっと変わります。

ポイント	対策アイテム
朝晩の冷え込み	ライトコート・ストール
日中の暖かさ	薄手ニット・カーディガン
外出時間が長い日	重ね着＋軽量アウター

季節感を楽しみながら快適さも忘れずに

秋から冬への変化を感じるこの時期は、色や素材で季節感を演出するとおしゃれ度が高まります。

ブラウンやベージュ、ボルドーなどの温かみのある色を取り入れると、東京の街並みにもよく映えます。

「見た目も心地よさも両立する服装」を意識すると、どんなシーンでも自信を持って過ごせます。

要素	おすすめ選び方
カラー	落ち着いたトーン＋明るい差し色
素材	ウール・コーデュロイ・フェイクスエードなど
小物	季節感のあるストール・バッグ

まとめると、11月の東京での服装選びは「気温差」「動きやすさ」「季節感」の3つがポイントです。

日中は秋、夜は冬を意識したコーディネートで、東京の街を快適に楽しみましょう。